Puuuuh...!
Oma laihdutuskuurini alkoi jo ennen kun
tiesimme koko häistä. Onneksi.. :P
Nyt on lähtenyt PAHIMMISTA ajoista
jo melkein 10kg... ja vielä haluaisin
pudottaa painoa AINAKIN 5kg..
Aloitin painon pudottamisen yksinkertaisesti
syömällä eri tavalla. Vältän leipää ja herkkuja.
Karkkilakon aloitin uutena vuonna ja
se jatkuu ainakin tämän vuoden loppuun.
Lisäsin myös liikuntaa. Yritän
käydä lenkillä 4-5 kertaa viikossa.
Onko sinulla häädietti? Minkälainen?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti